Stress

Assalamualaikum & Hye peeps

Harini aku nak bebel pasal stress.. Ye stresssss😣...

Kalau korang tengok kat gambar tu dia tunjuk level stress aku tu tahap extreme.. Hahaha.. Mesti terkejut an, baru umur 20 tapi stress dah macam apa.. Tapi sebenarnya aku tak tahu aku stress pasal apa..

Some says it just an app so dont bother bout it.. But actually, kalau aku check kat doctor pon tahap stress sama jugak.. Sebab aku dah pernah check lebih 3-4kali.. Tekanan darah aku pon tak menentu.. Kadang tinggi gila kadang rendah gila.. Doktor pelik ngan aku.. Tapi dari simptom yg ada doktor conclude aku punya tahap stress yg melampau tinggi yg buat kesihatan aku mcm tak tentu ni.. N kalau aku tak kawal takut mudaratkan diri..

The thing is,
Bukan aku tanak kawal.. Aku dah cuba & aku tengah usaha.. Certain doctor suruh amik ubat tapi aku tanak.. Sebab aku tak suka ubat.. Hahaha.. Aku lagi suka baik sendiri..

Kadang aku tak tahu apa yg buat aku stress, mungkin benda2 ni kot:
1. Stress tengok result stpm.. Aku dah belajar bagai nak mati tapi result cam tu..
2. Stress pasal upu
3. Stress keje
4. Stress macam mana nk hadap parents  dengan result mcm tu
5. Stress takut buah hati lari.
6 dlll

K yg no 5 tu takleh blah betul..hahaha

Banyak jugak sebab aku stress.. Hahahaa.. Gotta to find a way to overcome all of that.. Kesihatan pon dah tak tentu ni.  Kang jadi macam dulu kena tahan kat sebab ni buat naya je.. Hahahaha

#sambung nanti
Tata peeps